SALUD por encima de todo. Cada uno de nosotros sabe que nuestra salud depende en última instancia del estilo de vida que llevamos. Plenamente conscientes de esto, intentamos completar todos nuestros proyectos necesarios a tiempo y mantenernos al ritmo acelerado de la vida moderna. Lo último en lo que piensas en esta carrera es en tu propia salud. Fumar, abuso de alcohol, situaciones estresantes frecuentes, exceso de peso, llevar un estilo de vida sedentario: todos estos factores integrales destruyen lenta pero seguramente nuestra salud. Si realmente queremos que nuestro cuerpo nos sirva durante muchos años, es muy importante para nosotros no sólo conocer, sino también aplicar los mandamientos básicos que dicta un estilo de vida saludable. Recordémoslos nuevamente. Nutrición apropiada. Descanso pleno. Mantenimiento del peso normal. Actividad física, endurecimiento. Exámenes preventivos periódicos.
