política de fijación de precios muy asequible de magnesio en la forma más digerible - citrato. Una cápsula - 160 mg de magnesio. Es necesario hacer hincapié en la importancia excepcional de magnesio para el cuerpo humano, que se refiere a menudo como la vida de metal !! De magnesio - de metal ayuda a la asimilación de vitaminas y esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso. El magnesio está implicado en la formación ósea, regulación del trabajo tejido nervioso, el metabolismo de hidratos de carbono y el metabolismo energético. El magnesio mejora el suministro de sangre al músculo del corazón, por lo que las necesidades de las personas mayores. La deficiencia de magnesio puede causar convulsiones. En algunos importantes actos procesos de magnesio como un antagonista del calcio, un exceso de magnesio reducir la digestibilidad del calcio. óptima del calcio y la relación de magnesio es de 2: 1. Varias formas de magnesio tienen diferentes efectos sobre el tracto digestivo: Óxido de óxido: da una tendencia a glicinato estreñimiento glicinato: La forma más fácil de digerir de citrato de magnesio Citrato: da tendencia a heces blandas Sulfato de sulfato: da tendencia a suave Cloruro de cloruro de heces: da tendencia a heces blandas citrato de magnesio - laxantes salinos. Las sales otsorbiruyutsya no en grandes cantidades y probado en el colon, donde se recogen el agua desde el tejido y producen una peristalsis húmedo y la evacuación de las heces. La mayoría de las personas tienen necesidades insatisfechas de magnesio. En este caso el citrato magnezium dosis, u otro de magnesio, como se señaló, aliviará el estreñimiento, no débil, y operar como un medio para reducir la musculatura del intestino. El alto contenido de grasa en la dieta puede disminuir la absorción de magnesio, ya que forman sales de ácidos grasos de magnesio y jabón-como, que no pueden ser absorbidos en el tracto gastrointestinal. Si mi opinión fue útil, haga clic en SÍ para usted.
